プレゼント

今日は、小学校からの友達の誕生日プレゼントを買いに行きました。自転車で行ける近くの雑貨屋さん。


病気になってから、自分でなかなか買いに行けないので、贈り物はすべて通販ですましていました。だから、自分の目で確かめてプレゼントを選ぶのは、本当に久しぶりでした。その雑貨屋やさんには可愛いものがいっぱい!

うわーいろんなものがあって楽しかった!!!


その楽しい瞬間、痛みを忘れてました。今までずっと毎日痛みとの戦い。でも、最近、痛みとの付き合い方がほんの少しわかってきたような気がします。線維筋痛症は難治性が高い病気だけど、よくなった人のブログを見ていると、みなさん病気とうまく付き合う術みたいなものを手に入れた人が多い。


私も諦めず、頑張りたいです!

睡眠

睡眠って本当に大事ですね。実は私、線維筋痛症になる前から、睡眠障害を患っています。45歳を過ぎた頃から、強いストレスがある訳でもなかったのに、一睡もできない日が時々あるようになり、更年期障害かと思い、婦人科に行ったら、まだ年齢的に早すぎると言われ、心療内科に行きました。


弱い薬しか出してくれなかったので、眠れない日もあり、無理して仕事にも行ってました。去年の10月の末、風邪をひきました。そうしたら身体に痛みが出るようになり、また婦人科2件に行ったけど、異常なし。最終的に神経内科の病院で病気を見つけてもらいました。


最近、睡眠は、薬を変えてもらったので、よかったのですが、今日は久しぶりにほとんど眠れず。。。私の場合、本当に理由がなく眠れなくなってしまいます。若い頃は、本当によく寝てたのに。


私が線維筋痛症になったのは、いろんな理由があるらしいけど、不眠が一番の原因だと思っています。睡眠はつくづく大事です。

夕飯

今日の夕飯は、主人がいないので、息子と2人。お寿司を買ってきました!だから、夕飯は楽チンです。


夕飯の食事って、ちゃんと作ると1時間かかりますよね。この労働って世間ではほーんとに評価されていないと思います。病気になって、家事が本当に大変で、でもやらなきゃいけなくて今まで当たり前にできてた事って実はけっこう重労働なんだって思うようになりました。


働くお母さんが増えて、でも育児、家事は今の日本の社会ではほとんどがお母さんの役目。。。お弁当だって、こんなに頑張って作らないといけない国は日本ぐらいじゃあないでしょうか。アメリカなんてリンゴとピーナツバターつけたパンのみとかだし。


もちろんいくらでも手抜きはできますが。。。

とにかく夕飯を作らないのは主婦にとってほーんとに楽な事です。